{"id":10034,"date":"2019-08-29T16:36:38","date_gmt":"2019-08-29T14:36:38","guid":{"rendered":"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/?p=10034"},"modified":"2021-04-01T11:39:38","modified_gmt":"2021-04-01T09:39:38","slug":"wie-baue-ich-ein-fahrrad-velo-um-fur-das-fahren-mit-einseitiger-armamputation-erfahrungsberichte-vorschlage-anleitung","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/?p=10034","title":{"rendered":"Wie baue ich ein Fahrrad \/ Velo um f\u00fcr das Fahren mit einseitiger Armamputation? [Erfahrungsberichte \/ Vorschl\u00e4ge \/ Anleitung]"},"content":{"rendered":"<p>F\u00fcr das Fahrradfahren mit Armamputation (bei mir: Unterarmamputation rechts) habe ich inzwischen einige praktische Erfahrungen gesammelt. Diese sind hier zusammengestellt.<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_83 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Table of Contents<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/?p=10034\/#Erfahrungshintergrund\" >Erfahrungshintergrund<\/a><ul class='ez-toc-list-level-2' ><li class='ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/?p=10034\/#Umgebaute_eigene_Velos\" >Umgebaute eigene Velos<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/?p=10034\/#Mountainbike_GIANT_ATX_26-Zoll_Rader_Felgenbremsen\" >Mountainbike GIANT ATX, 26-Zoll R\u00e4der, Felgenbremsen:<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/?p=10034\/#Mountainbike_CUBE_Limited_2011_26-Zoll_Rader_hydraulische_Scheibenbremsen\" >Mountainbike CUBE Limited 2011, 26-Zoll R\u00e4der, hydraulische Scheibenbremsen:<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/?p=10034\/#Road_bike_BMC_Alpen_Challenge_AC01_SORA_28-Zoll_Rader_hydraulische_Scheibenbremsen\" >Road bike BMC Alpen Challenge AC01 SORA, 28-Zoll R\u00e4der, hydraulische Scheibenbremsen:<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/?p=10034\/#Road_bike_Gerber_28-Zoll_Rader_Rahmenschalter_auf_Lenkerschalter_umgebaut_und_andere_Updates\" >Road bike Gerber, 28-Zoll R\u00e4der, Rahmenschalter auf Lenkerschalter umgebaut und andere Updates:<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/?p=10034\/#Road_bike_Colnago_28-Zoll_Rader_Ultegra-BremsSchalthebel_am_Rennlenker_auf_links_umgebaut\" >Road bike Colnago, 28-Zoll R\u00e4der, Ultegra-Brems\/Schalthebel am Rennlenker auf links umgebaut:<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/?p=10034\/#Mountain_bike_CUBE_Acid_2019_29-Zoll_Rader_hydraulische_Scheibenbremsen\" >Mountain bike CUBE Acid 2019, 29-Zoll R\u00e4der, hydraulische Scheibenbremsen:<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/?p=10034\/#Velofaktum_GRAN_SASSO_LITE_Gravelbike_28-Zollrader_Ultegraschalter_Bremshebel_am_Flachlenker\" >Velofaktum GRAN SASSO LITE Gravelbike, 28-Zollr\u00e4der, Ultegraschalter \/Bremshebel am Flachlenker:<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/?p=10034\/#Schnelles_dosiertes_starkes_sicheres_Bremsen_mit_einer_Hand_%E2%80%93_mit_der_eigenen_menschlichen_Hand_%E2%80%93_hat_als_wichtige_Umbauvariante_erste_Prioritat\" >Schnelles, dosiertes, starkes, sicheres Bremsen mit einer Hand &#8211; mit der eigenen (menschlichen) Hand &#8211; hat als wichtige Umbauvariante erste Priorit\u00e4t<\/a><ul class='ez-toc-list-level-2' ><li class='ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/?p=10034\/#Umbau_fur_Felgenbremsen\" >Umbau f\u00fcr Felgenbremsen<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/?p=10034\/#Bremskraftverteiler\" >Bremskraftverteiler<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-13\" href=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/?p=10034\/#Bremshebel_mit_doppeltem_Kabelzug\" >Bremshebel mit doppeltem Kabelzug<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-14\" href=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/?p=10034\/#Gegenuberliegende_Montage_bei_integrierten_Brems-Schalt-Hebeln_wie_Shimano_Ultegra\" >Gegen\u00fcberliegende Montage bei integrierten Brems-Schalt-Hebeln wie Shimano Ultegra<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-15\" href=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/?p=10034\/#Umbau_fur_hydraulische_Scheibenbremsen\" >Umbau f\u00fcr hydraulische Scheibenbremsen<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-16\" href=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/?p=10034\/#Bremshebel_umbauen_ohne_Neukauf_seitendifferenter_Bremse\" >Bremshebel umbauen ohne Neukauf seitendifferenter Bremse<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-17\" href=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/?p=10034\/#Bremshebel_umbauen_mit_Neukauf_seitendifferenter_Bremse\" >Bremshebel umbauen *mit* Neukauf seitendifferenter Bremse<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-18\" href=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/?p=10034\/#Klingel_Warnsignal\" >Klingel, Warnsignal<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-19\" href=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/?p=10034\/#Schalten_mit_einer_Hand\" >Schalten mit einer Hand<\/a><ul class='ez-toc-list-level-2' ><li class='ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-20\" href=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/?p=10034\/#Verlegen_der_Schalter_von_Unterrohr_zum_Lenker\" >Verlegen der Schalter von Unterrohr zum Lenker<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-21\" href=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/?p=10034\/#Umpositionieren_der_Schalter_am_Lenker\" >Umpositionieren der Schalter am Lenker<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-22\" href=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/?p=10034\/#Schalthebel_ersetzen_durch_Gripshifter_oder_andere_Hebel\" >Schalthebel ersetzen durch Gripshifter oder andere Hebel<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-23\" href=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/?p=10034\/#Mit_der_Armprothese_oder_mit_dem_Arm_den_Lenker_festhalten\" >Mit der Armprothese oder mit dem Arm den Lenker festhalten<\/a><ul class='ez-toc-list-level-2' ><li class='ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-24\" href=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/?p=10034\/#Mit_dem_Armstumpf\" >Mit dem Armstumpf<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-25\" href=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/?p=10034\/#Mit_der_myoelektrischen_Armprothese\" >Mit der myoelektrischen Armprothese<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-26\" href=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/?p=10034\/#Mit_einer_fixen_Lenkeradapterverbindung\" >Mit einer fixen Lenkeradapterverbindung<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-27\" href=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/?p=10034\/#Freelock\" >Freelock<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-28\" href=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/?p=10034\/#Mert_Hand\" >Mert Hand<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-29\" href=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/?p=10034\/#Weitere_fixe_Lenkerverbindungen\" >Weitere fixe Lenkerverbindungen<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-30\" href=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/?p=10034\/#Mit_einer_Eigenkraftprothese_body_powered\" >Mit einer Eigenkraftprothese (body powered)<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-31\" href=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/?p=10034\/#TRS_Jaws\" >TRS Jaws<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-32\" href=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/?p=10034\/#Toughware_Equilux\" >Toughware Equilux<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-33\" href=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/?p=10034\/#TRS_prehensor\" >TRS prehensor<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-34\" href=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/?p=10034\/#Becker_Mechanical_Hand\" >Becker Mechanical Hand<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-35\" href=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/?p=10034\/#Griffgummis\" >Griffgummis<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-36\" href=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/?p=10034\/#Schaft_der_Armprothese\" >Schaft der Armprothese<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-37\" href=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/?p=10034\/#Hautveranderungen_bei_Belastungen_wie_Velofahren_durch_Schaft_auf_Stumpf\" >Hautver\u00e4nderungen bei Belastungen wie Velofahren durch Schaft auf Stumpf<\/a><ul class='ez-toc-list-level-4' ><li class='ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-38\" href=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/?p=10034\/#Myoelektrische_Prothese_und_Hautschaden\" >Myoelektrische Prothese und Hautsch\u00e4den<\/a><ul class='ez-toc-list-level-5' ><li class='ez-toc-heading-level-5'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-39\" href=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/?p=10034\/#Kanten_Schaftstruktur\" >Kanten, Schaftstruktur<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-5'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-40\" href=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/?p=10034\/#Elektroden\" >Elektroden<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-41\" href=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/?p=10034\/#Eigenkraftprothese_und_Materialien_zur_maximalen_Belastung_der_Prothese_ohne_Schadigung_der_Haut_am_Stumpf\" >Eigenkraftprothese und Materialien zur maximalen Belastung der Prothese ohne Sch\u00e4digung der Haut am Stumpf<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-42\" href=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/?p=10034\/#Zuverlassigkeit_Velo_und_Prothese_%E2%80%93_Ubersicht\" >Zuverl\u00e4ssigkeit Velo und Prothese &#8211; \u00dcbersicht<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-43\" href=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/?p=10034\/#Weitere_Optionen\" >Weitere Optionen<\/a><ul class='ez-toc-list-level-2' ><li class='ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-44\" href=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/?p=10034\/#Ruckstellfeder_fur_die_Lenkgabel\" >R\u00fcckstellfeder f\u00fcr die Lenkgabel<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-45\" href=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/?p=10034\/#Einhandig_fahren_lernen\" >Einh\u00e4ndig fahren lernen<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-46\" href=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/?p=10034\/#Grossere_statt_kleinerer_Rader\" >Gr\u00f6ssere statt kleinerer R\u00e4der<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-47\" href=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/?p=10034\/#Warnungen_Warnhinweise_Wahrnehmungsfallen\" >Warnungen, Warnhinweise, Wahrnehmungsfallen<\/a><ul class='ez-toc-list-level-2' ><li class='ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-48\" href=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/?p=10034\/#Forschung_3D-Druck_und_Prothesentests\" >Forschung, 3D-Druck und Prothesentests<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-49\" href=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/?p=10034\/#Nachgemachte_oder_nicht_optimal_entwickelte_Sportprothesen_Swiss_Prosthetics\" >Nachgemachte oder nicht optimal entwickelte Sportprothesen: Swiss Prosthetics<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-50\" href=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/?p=10034\/#3D-Druck_ist_generell_zur_unbesehenen_Anwendung_fur_ubungskritische_Armprotheseneinsatze_ungeeignet_offizielles_Statement\" >3D-Druck ist generell zur unbesehenen Anwendung f\u00fcr \u00fcbungskritische Armprotheseneins\u00e4tze ungeeignet: offizielles Statement<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-51\" href=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/?p=10034\/#Extrem_hohe_Verkaufspreise_von_3D-gedruckten_Plastik-Prothesen_im_Vergleich_zu_den_Fertigungskosten_was_man_dazu_wissen_muss\" >Extrem hohe Verkaufspreise von 3D-gedruckten Plastik-Prothesen im Vergleich zu den Fertigungskosten: was man dazu wissen muss<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-52\" href=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/?p=10034\/#Korrekte_Verwendung_von_3D-Druck_in_der_Armprothetik_Grundsatz_nur_zur_Entwicklung_%E2%80%93_nie_fur_das_fertige_Produkt\" >Korrekte Verwendung von 3D-Druck in der Armprothetik: Grundsatz: nur zur Entwicklung &#8211; nie f\u00fcr das fertige Produkt<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-53\" href=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/?p=10034\/#Links\" >Links<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h1><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Erfahrungshintergrund\"><\/span>Erfahrungshintergrund<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h1>\n<p>Meine Erfahrungen umfassen:<\/p>\n<ul>\n<li>Velo fahren im Raum Vorst\u00e4dte und Stadt Z\u00fcrich mit teils sehr engem und un\u00fcbersichtlichem Strassenverkehr<\/li>\n<li>Mountain Bike fahren in den umliegenden W\u00e4ldern mit H\u00fcgeln &#8211; Sommer wie Winter, dann auch mit Spikereifen &#8211; zahllose Ausfahrten<\/li>\n<li>Mountain Bike fahren im Gebirge mit teils steilen Trails, u.a. in der Schweiz, S\u00fcdtirol (Italien), Norditalien, sowie \u00d6sterreich &#8211; relativ viele Ausfahrten; Stilfser Joch (Passo Stelvio) von der Prader Seite.<\/li>\n<li>Rennvelo fahren, h\u00e4ufig ausgefahren, u.a. Hulftegg, Pragelpass, seltener sehr lange Touren.<\/li>\n<\/ul>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Umgebaute_eigene_Velos\"><\/span>Umgebaute eigene Velos<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>\u00dcber die Jahre habe ich ein paar Velos umgebaut f\u00fcr mich. Diese hier:<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Mountainbike_GIANT_ATX_26-Zoll_Rader_Felgenbremsen\"><\/span>Mountainbike GIANT ATX, 26-Zoll R\u00e4der, Felgenbremsen:<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><a href=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/?cat=299\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">LINK<\/a><\/p>\n<p>Hier dachte ich, dass ich zwingend beide Bremsen auf einem Bremshebel haben m\u00fcsste. Da es damals, 2008, diesen Bremskraftverteiler g\u00fcnstig gab, wurde dieser verbaut. Auch die alten Schalthebel wurden durch einen Frictionshifter f\u00fcr das Kettenrad und einen Gripshifter f\u00fcr den Umwerfer \/ Zahnkranz hinten ersetzt. Da der Gripshifter irgendwann gammelig wurde, ersetzte ich diesen &#8211; auch das geht. Sp\u00e4ter machte der Umwerfer bei der \u00e4usseren Begrenzung etwas Probleme, so dass ich einen Kettenschutz 3D-druckte, der den alten dann ersetzte.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Mountainbike_CUBE_Limited_2011_26-Zoll_Rader_hydraulische_Scheibenbremsen\"><\/span>Mountainbike CUBE Limited 2011, 26-Zoll R\u00e4der, hydraulische Scheibenbremsen:<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Hier hatte ich die rechte durch eine linke Bremse ersetzen lassen. Das Velo ist inzwischen sehr stark aufgebraucht gewesen und wurde entsorgt.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/?cat=300\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">LINK<\/a><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Road_bike_BMC_Alpen_Challenge_AC01_SORA_28-Zoll_Rader_hydraulische_Scheibenbremsen\"><\/span>Road bike BMC Alpen Challenge AC01 SORA, 28-Zoll R\u00e4der, hydraulische Scheibenbremsen:<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Dieses Velo wurde inzwischen verkauft. Ich hatte dort auch den rechten durch einen linken Bremshebel ersetzen lassen.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/?cat=301\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">LINK<\/a><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Road_bike_Gerber_28-Zoll_Rader_Rahmenschalter_auf_Lenkerschalter_umgebaut_und_andere_Updates\"><\/span>Road bike Gerber, 28-Zoll R\u00e4der, Rahmenschalter auf Lenkerschalter umgebaut und andere Updates:<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Umfassende Velorevisionen durch mich selbst. Sehr sch\u00f6nes Velo.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/?cat=302\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">LINK<\/a><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Road_bike_Colnago_28-Zoll_Rader_Ultegra-BremsSchalthebel_am_Rennlenker_auf_links_umgebaut\"><\/span>Road bike Colnago, 28-Zoll R\u00e4der, Ultegra-Brems\/Schalthebel am Rennlenker auf links umgebaut:<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Sehr innovativer Umbau ohne Zusatzteile! Super Fahrkomfort.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/?p=8196\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">LINK<\/a><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Mountain_bike_CUBE_Acid_2019_29-Zoll_Rader_hydraulische_Scheibenbremsen\"><\/span>Mountain bike CUBE Acid 2019, 29-Zoll R\u00e4der, hydraulische Scheibenbremsen:<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Umbau ohne Zusatz-\/Ersatzteile.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/?p=9900\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">LINK<\/a><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Velofaktum_GRAN_SASSO_LITE_Gravelbike_28-Zollrader_Ultegraschalter_Bremshebel_am_Flachlenker\"><\/span>Velofaktum GRAN SASSO LITE Gravelbike, 28-Zollr\u00e4der, Ultegraschalter \/Bremshebel am Flachlenker:<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Umbau ohne Zusatz-\/Ersatzteile.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/?p=11548\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">LINK<\/a><\/p>\n<h1><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Schnelles_dosiertes_starkes_sicheres_Bremsen_mit_einer_Hand_%E2%80%93_mit_der_eigenen_menschlichen_Hand_%E2%80%93_hat_als_wichtige_Umbauvariante_erste_Prioritat\"><\/span>Schnelles, dosiertes, starkes, sicheres Bremsen mit einer Hand &#8211; mit der eigenen (menschlichen) Hand &#8211; hat als wichtige Umbauvariante erste Priorit\u00e4t<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h1>\n<p>Erste Priorit\u00e4t f\u00fcr mich hat das sichere und rasche Bremsen.<\/p>\n<p>Aus meiner Erfahrung ist dabei &#8211; also bei der Frage nach der Bedienung der Bremsen &#8211; auf die Armprothese gerade auch dann wenig Verlass, wenn sie relativ gut gebaut ist. Deswegen darf aus meiner Sicht ein Bremsvorgang, der eben idealerweise jederzeit sofort eingeleitet werden kann und der zuverl\u00e4ssig ist, nicht fahrl\u00e4ssig durch minderwertige Steuerungsversuche oder -hoffnungen aufs Spiel gesetzt werden. Ich halte, aus umfassender eigener Erfahrung, ein Bremsen durch Bet\u00e4tigen mit der Armprothese pers\u00f6nlich f\u00fcr unakzeptabel riskant.<\/p>\n<ul>\n<li>Die Steuerung des Greifers der Armprothese bedingt auch im Normalfall, im Alltag, unbeachtet der Frage nach einem krass harten Bremsman\u00f6ver, eine relativ hohe mechanische Integrit\u00e4t. Dennoch kann jederzeit auch bei sorgf\u00e4ltigem Bau sowohl der Eingussring in einem Karbonschaft wie das Steuerkabel bei der Eigenkraftprothese, besonders wenn sie mit handels\u00fcblichen Komponenten (link) und nicht mit daf\u00fcr ausgelegten belastbaren Teilen, wie ich sie inzwischen verwende (link), gebaut ist, reissen. Das ist im Alltag so, aber besonders bei ruckartigen harten Greifman\u00f6vern. Meine Steuerkabelaufh\u00e4ngung (link) \u00fcbersteht derartiges wartungsfrei bisher gut 6-9 Monate, aber die handes\u00fcblichen Steuerkabel (link) hatte ich auch bei normaler Alltagsarbeit innert 4-10 Tagen soweit, dass sie rissen (link). Wenn jetzt aber jederzeit sofort und stets gebremst k\u00f6nnen werden soll, gen\u00fcgt diese Art Belastbarkeit und Zuverl\u00e4ssigkeit dennoch nicht, und es ist auch gar nicht n\u00f6tig, sich dar\u00fcber weitere Gedanken zu machen, insbesondere, da ja bedeutend sicherere Varianten der Bremsbedienung m\u00f6glich sind: n\u00e4mlich mit der eigenen Hand.<\/li>\n<li>Die myoelektrische Steuerung ist gerade durch Schwitzen oder mechanisches Bewegen des Stumpfs im kaum je sehr zuverl\u00e4ssig fest sitzenden Schaft einer myoelektrischen Armprothese in meiner Erfahrung noch bedeutend weniger belastbar und schon gar nicht zuverl\u00e4ssig. Die Steuerung der Myoelektrik ist f\u00fcr schweissfreie Alltagsbelastung im niederen Bereich ausgelegt und versagt &#8211; da auch der schweissfreie Alltag Schweissausbr\u00fcche, trockene Haut, mit sich bringt.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Das Bremsen ist zwar bei steilen oder in schwierigem Gel\u00e4nde stattfindenden Abfahrten etwas aufwendiger als beim sogenannten Geradeausfahren. Aber gerade auch bei einfachen Fahren, geradeaus, entstehen kritische Bremssituationen oft ungeplant und als Notfall: so kann ich als Fahrradfahrer sogar bei der sogenannt harmlosen unkritischen Fahrt &#8220;schnell mal&#8221; zu Post, Tankstelle oder Supermarkt den notfallm\u00e4ssigen Bremsvorgang nicht ausschliessen. So fahren Autos aus Ein-\/Ausfahrten heraus. Die Art der Situationen, die rasches zuverl\u00e4ssiges Bremsen erfordern, ist nicht abschliessend aufz\u00e4hlbar, da das Unvorhergesehen eben unvorhergesehen ist.<\/p>\n<p><em>Konkrete Beispiele, die zeigen, wie wichtig rasches vollst\u00e4ndiges Anhalten des Velos wichtig sein kann:<\/em><\/p>\n<ul>\n<li>Ein besonders illustratives Erlebnis hatte ich mit einem Linienbus: im Sommer 2017 fuhr ich auf der Hauptstrasse in Br\u00fcttisellen Richtung Baltenswil auf dem Velostreifen und es war hell und sonnig. Der <span class=\"il\">Bus 787 der \u00f6ffentlichen Verkehrsbetriebe<\/span> hatte beim Umdrehen nach der Haltestelle an der Oberen Wangenstrasse ein Vorfahrt-beachten Schild vor sich und stand da an der Kreuzung, als ich auf dem Velostreifen auf der Hauptstrasse vortrittsberechtigt dort fuhr. Er fuhr mir direkt vor die Nase, ich musste eine Vollbremsung machen um einen Schaden abzuwenden, und ich sch\u00fcttelte den Kopf. Ihr Chauffeur lachte und streckte mir die <span class=\"il\">Zunge<\/span> heraus. H\u00e4tte ich nicht sofort bremsen k\u00f6nnen, h\u00e4tte mich der Bus erfasst bzw. w\u00e4re es zur Kollision gekommen. In ebensolcher Weise fahren relativ h\u00e4ufig Autos aus Ausfahrten oder \u00fcber Kreuzungen, ohne dem Velofahrer den Vortritt zu gew\u00e4hren; w\u00e4hrend Pendelfahrten von zu Hause zur Arbeit (etwa 12 km) ist mir bisher bei fast jeder einzelnen Fahrt wenigstens eine Situation passiert, wo trotz Taglicht und hellen Sichtverh\u00e4ltnissen der Autofahrer oder Fahrer anderer Motorfahrzeuge mich zum Bremsen gezwungen hat, obschon ich Vorfahrt gehabt h\u00e4tte. Es handelt sich also in meiner Erfahrung beim notfallm\u00e4ssigen Bremsen im Strassenverkehr zur Bewahrung der eigenen Gesundheit um eine Alltagserfahrung, nicht um seltene Ausnahmen.<\/li>\n<li>In sehr h\u00e4ufigen und typischen Situationen, die ausserdem auftreten, etwa wenn man auf Velowege ausweicht, handelt es sich typischerweise etwa um kombinierte Wander-\/Velovege, oder Velostreifen mit N\u00e4he zu Fussg\u00e4ngern, wo dann beispielsweise pl\u00f6tzlich ein Inlineskater ausschert, ein Hund \u00fcber die Fahrbahn rennt, oder ein Kind unvorhergesehen herausspringt. Diese Situationen sind etwas seltener als solche, die Motorfahrzeuge verursachen, aber sie sind ebenso br\u00fcsk und pl\u00f6tzlich. Sehe ich solche Situationen, signalisiere ich mein Kommen und ich verlangsame die Fahrt fr\u00fchzeitig.<\/li>\n<\/ul>\n<p><em>Beispiel Passfahrt auf enger, wenig befahrener Strasse<\/em><\/p>\n<p>Ein gutes Beispiel ist etwa diese Passabfahrt (Pragelpass, Schweiz, 25.8.2010), die im oberen Teil ohne kritische Situationen verlief. Man muss viel Velo gefahren sein, um zu verstehen, warum hier das Bremsen bei gleichzeitig gut stabilisierter Lenkung absolut kritisch ist.<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\"  id=\"_ytid_91613\"  width=\"800\" height=\"450\"  data-origwidth=\"800\" data-origheight=\"450\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/lL7X-_k1M_Y?enablejsapi=1&#038;autoplay=0&#038;cc_load_policy=0&#038;cc_lang_pref=&#038;iv_load_policy=1&#038;loop=0&#038;rel=1&#038;fs=1&#038;playsinline=0&#038;autohide=2&#038;theme=dark&#038;color=red&#038;controls=1&#038;disablekb=0&#038;\" class=\"__youtube_prefs__  epyt-is-override  no-lazyload\" title=\"YouTube player\"  allow=\"fullscreen; accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen data-no-lazy=\"1\" data-skipgform_ajax_framebjll=\"\"><\/iframe><\/p>\n<p>Im folgenden Video sieht man, wie eine halbwegs zu enge Situation, bei der das entgegenkommende Auto arg auf meine Strassenseite geriet, auch von einem Warnsignal begleitet wurde (ich klingelte). Dabei muss das Warnsignal schon so laut sein, dass der Fahrer es h\u00f6ren kann. Insgesamt achte ich bei der Funktion &#8211; und damit dem vorausgehenden Umbau des Velos f\u00fcr meinen Gebrauch &#8211; darauf, dass ich die fahrman\u00f6verkritischen Bedienungselemente &#8211; Bremsen, aber auch Schaltung sowie die Klingel &#8211; sehr zuverl\u00e4ssig erreichen und wo n\u00f6tig sehr rasch, pr\u00e4zise und gut kontrolliert steuern kann.<\/p>\n<p>Damit fallen passive Bedienmechanismen oder -man\u00f6ver &#8211; wie etwa ein Abkippen einer Armprothese ohne weitere Griffsteuerung, die zwangsl\u00e4ufig die Lenkung beeinflussen d\u00fcrfte &#8211; oder myoelektrische Prothesen &#8211; bei Schweiss (und wer so Velo f\u00e4hrt schwitzt viel) \u00fcberhaupt nicht funktionst\u00fcchtig &#8211; von vorne herein ganz weg. Entsprechend vermeiden die Veranstalter dieser uns\u00e4glichen Zirkusfreaktechshows (&#8220;Cybathlon&#8221;, etc.), mit dem Velo einen Pass hochzufahren &#8211; man schwitzt und kommt an die Grenzen der Prothetik, besonders, wenn man ohnehin f\u00fcr diese Art Anwendung klar zum Scheitern verdammte Myoelektrik tr\u00e4gt. Langsame oder z\u00f6gerliche, von Begleitbewegungen gest\u00f6rte, gem\u00e4chliche und fehlerbehaftete Versuche f\u00fcr Bremsman\u00f6ver kann man sich allenfalls bei sehr ruhigen Verkehrsverh\u00e4ltnissen leisten. Auch die Eigenkraftprothese ist gerade f\u00fcr Bremsen, Klingeln oder Schalten viel weniger gut geeignet als die eigene (menschliche) Hand.<\/p>\n<p>Dabei leistet eine Armprothese bereits sehr viel, wenn sie nur schon den Lenker richtig gut und auch bequem h\u00e4lt. Und was das in meiner Erfahrung bedeutet, wird weiter unten erl\u00e4utert.<\/p>\n<p>Wer also wie in dieser folgenden Sequenz gezeigte, kritische Verkehrsman\u00f6ver versteht, wird erkennen, warum ich sehr grossen Wert auf Echtzeit-Reaktion, auf m\u00f6glichst exakte Bedienung, gerade der Bremsen lege. Dass pr\u00e4zise und zuverl\u00e4ssiges Lenken an und f\u00fcr sich mit Armamputation keineswegs selbstverst\u00e4ndlich ist, wird dadurch versch\u00e4rft, dass meine eigene Hand dann gleichzeitig lenkt, bremst, klingelt, schaltet &#8211; ohne dass eine der Funktionen wesentlich beeintr\u00e4chtigt ist. Vorgreifend ist zu sagen, dass das nichts, oder nicht viel, kosten muss, es so einzurichten &#8211; aber man muss wissen, was man tut, und man muss es gut machen.<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\"  id=\"_ytid_15155\"  width=\"800\" height=\"450\"  data-origwidth=\"800\" data-origheight=\"450\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/EovlPS1OeJo?enablejsapi=1&#038;autoplay=0&#038;cc_load_policy=0&#038;cc_lang_pref=&#038;iv_load_policy=1&#038;loop=0&#038;rel=1&#038;fs=1&#038;playsinline=0&#038;autohide=2&#038;theme=dark&#038;color=red&#038;controls=1&#038;disablekb=0&#038;\" class=\"__youtube_prefs__  epyt-is-override  no-lazyload\" title=\"YouTube player\"  allow=\"fullscreen; accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen data-no-lazy=\"1\" data-skipgform_ajax_framebjll=\"\"><\/iframe><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Mit derartigen Anforderungen ist f\u00fcr also mich bzw. aus meiner Sicht die Bremse so zu montieren, dass ich sie mit meiner (eigenen, &#8220;intakten&#8221;, vorhanden) linken Hand gut erreichen und stets sofort bedienen kann. Sind zwei Bremsen zu bedienen &#8211; und es sind bei meinen Velos immer zwei Bremsen, eine vorne und eine hinten &#8211; dann ist es entweder ein Bremshebel, der zwei Bremsen miteinander zieht, oder es sind zwei Bremshebel, die ich dann so anordne, dass ich sie differenziert einzeln oder auch gemeinsam mit einer Hand ziehen kann.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Umbau_fur_Felgenbremsen\"><\/span>Umbau f\u00fcr Felgenbremsen<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Felgenbremsen haben den Vorteil, dass sie g\u00fcnstiger sind und dass sie bedeutend einfacher zu warten sind, da dort der Bremshebel \u00fcber den Stahlseilzug mechanisch direkt die Bremsen zieht. Das Ersetzen von Bremskabeln oder Bremskabelh\u00fcllen ist entsprechend einfach, auch das Einstellen der Bremse ist meist v\u00f6llig problemlos mit einfachem Werkzeug (Schraubenschl\u00fcssel, Sechskantschl\u00fcssel, etc.) zu bewerkstelligen.<\/p>\n<p>Damit habe ich mit Felgenbremsen folgende Varianten an Anpassungen f\u00fcr die Bedienung der vorderen und hinteren Fahrradbremse herausgefunden und f\u00fcr mich umgebaut:<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Bremskraftverteiler\"><\/span>Bremskraftverteiler<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Mein altes (aber bew\u00e4hrtes) Giant 870 ATX habe ich mit einem Bremskraftverteiler (Produkt von SBM INNOVATION) erg\u00e4nzen lassen (Details: <a href=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/?p=5\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">LINK<\/a>).<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" style=\"margin-right: 450px;\" src=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/images\/bikebrake01.jpg\" alt=\"Steel Hook Otto Bock standard edition\" width=\"100%\" \/><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" style=\"margin-right: 450px;\" src=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/images\/bikebrake02.jpg\" alt=\"Steel Hook Otto Bock standard edition\" width=\"100%\" \/><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Bremshebel_mit_doppeltem_Kabelzug\"><\/span>Bremshebel mit doppeltem Kabelzug<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>An meinem uralten <a href=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/?p=1733\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Gerber Rennvelo<\/a> habe ich einen Paul Duplex Bremshebel eingebaut (<a href=\"https:\/\/www.google.com\/search?q=paul+duplex+lever\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">LINK<\/a>).<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2013\/06\/CIMG2743.jpg\"><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-1736\" src=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2013\/06\/CIMG2743-300x225.jpg\" alt=\"CIMG2743\" width=\"100%\" srcset=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2013\/06\/CIMG2743-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2013\/06\/CIMG2743-1024x768.jpg 1024w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2013\/06\/WP_20130603_002.jpg\"><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-1738\" src=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2013\/06\/WP_20130603_002-300x168.jpg\" alt=\"WP_20130603_002\" width=\"100%\" srcset=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2013\/06\/WP_20130603_002-300x168.jpg 300w, https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2013\/06\/WP_20130603_002-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2013\/06\/WP_20130603_002.jpg 1632w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2013\/06\/WP_20130603_008.jpg\"><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-1740\" src=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2013\/06\/WP_20130603_008-168x300.jpg\" alt=\"WP_20130603_008\" width=\"100%\" srcset=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2013\/06\/WP_20130603_008-168x300.jpg 168w, https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2013\/06\/WP_20130603_008-576x1024.jpg 576w, https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2013\/06\/WP_20130603_008.jpg 918w\" sizes=\"(max-width: 168px) 100vw, 168px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Dieser ist allenfalls etwas schwer zu ziehen aber es sieht elegant aus, die Bremsen sind einfach einzustellen, und es funktioniert gut.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Gegenuberliegende_Montage_bei_integrierten_Brems-Schalt-Hebeln_wie_Shimano_Ultegra\"><\/span>Gegen\u00fcberliegende Montage bei integrierten Brems-Schalt-Hebeln wie Shimano Ultegra<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Bei meinem Rennvelo (Colgano C40) habe ich die Bremshebel, welche integrierte Schaltungshebel aufweisen, nicht durch einen Duplexbremshebel ersetzen wollen und daher die beiden Bremsschalthebel so gegen\u00fcber am Lenker links montiert, dass ich sie einfach mit links bedienen kann.<\/p>\n<p>Auch macht so fahren mit Rennlenker sehr Spass, siehe auch Video oben auf dieser Seite mit der Passabfahrt vom Pragelpass als ein Beispiel. Damit die Hebel nicht zu weit voneinander entfernt sind, habe ich sie etwas abges\u00e4gt.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/DSC3117.jpg\"><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-8203\" src=\"http:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/DSC3117.jpg\" alt=\"\" width=\"100%\" srcset=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/DSC3117.jpg 1024w, https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/DSC3117-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/DSC3117-768x513.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/DSC3118.jpg\"><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-8204\" src=\"http:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/DSC3118.jpg\" alt=\"\" width=\"100%\" srcset=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/DSC3118.jpg 1024w, https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/DSC3118-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/DSC3118-768x513.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Hier sieht man, wie ich die vordere Bremse ziehe.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/braketop.gif\"><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-8218\" src=\"http:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/braketop.gif\" alt=\"\" width=\"100%\" \/><\/a><\/p>\n<p>Und hier sieht man, wie ich beide Bremsen gleichzeitig ziehe.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/brakebothbrakesatonce.gif\"><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-8221\" src=\"http:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/brakebothbrakesatonce.gif\" alt=\"\" width=\"100%\" \/><\/a><\/p>\n<p>Da dieser Umbau ohne Zukauf weiterer Teile auskommt, ausser ev. ein neues Lenkerband, ist es einer der billigsten Umbauten, den ich f\u00fcr Felgenbremsen so gemacht habe.<\/p>\n<p>Lenkerband bestellen:<\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.amazon.de\/gp\/product\/B07RZ381LN\/ref=as_li_tl?ie=UTF8&amp;camp=1638&amp;creative=6742&amp;creativeASIN=B07RZ381LN&amp;linkCode=as2&amp;tag=ux78u76dz-21&amp;linkId=614edba0ca3c103a6bd0f28e884629c1\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">DECARETA Fahrradlenkerband (Rennrad, Cyclingvelo, Mountainbike) &#8211; schwarz (Amazon.DE)<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.amazon.de\/gp\/product\/B075LP3K8L\/ref=as_li_tl?ie=UTF8&amp;camp=1638&amp;creative=6742&amp;creativeASIN=B075LP3K8L&amp;linkCode=as2&amp;tag=ux78u76dz-21&amp;linkId=830ed798f008e22ca078b905e40e1004\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">URBAN Fahrradlenkerband extra rutschfest &#8211; schwarz (Amazon.DE)<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Umbau_fur_hydraulische_Scheibenbremsen\"><\/span>Umbau f\u00fcr hydraulische Scheibenbremsen<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Der Umbau f\u00fcr hydraulische Scheibenbremsen hat ebenso das Ziel, die Bremshebel so anzuordnen, das man sie mit einer Hand beide ziehen kann.<\/p>\n<p>Das Problem der meisten hydraulischen Bremsen ist dabei, dass die Bremshebel im Gegensatz zur \u00fcblicherweise mechanischen Felgenbremse nicht einfach irgendwie angeschraubt werden k\u00f6nnen. Denn die Hydraulik besteht hier in einem kleinen \u00d6lreservoir oder Tank, aus dem meist &#8220;nach unten&#8221; die Bremsleitung weggeht. Damit keine Luft hineinger\u00e4t, muss der Tank daher richtig rum montiert sein, und nicht auf dem Kopf.<\/p>\n<p>Entweder arrangiert man sie also einander gegen\u00fcberliegend, oder man baut eine gegenseitige Bremse ein.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Bremshebel_umbauen_ohne_Neukauf_seitendifferenter_Bremse\"><\/span>Bremshebel umbauen ohne Neukauf seitendifferenter Bremse<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>An meinem 29-zoll Mountainbike Cube Acid (<a href=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/?p=9900\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">LINK<\/a>) schraubte ich die Bremsgriffe so dran, dass bequem und sicher mit einer Hand gebremst werden kann. Der gesamte Umbau ist hier im Detail beschrieben (<a href=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/?p=9900\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">LINK<\/a>) und ich hatte daf\u00fcr lediglich ein paar Werkzeuge, einen Kabelbinder sowie die zus\u00e4tzlich besorgten grauen Griff-Enden.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/20190808_134402.png\"><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-9906\" style=\"transform: rotate(180deg);\" src=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/20190808_134402.png\" alt=\"\" width=\"100%\" srcset=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/20190808_134402.png 640w, https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/20190808_134402-300x225.png 300w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Hier sieht man wie die Bremsen beide korrekt &#8211; \u00d6lw\u00e4nnchen nach oben &#8211; so montiert sind, dass sie gut bedient werden k\u00f6nnen. Dabei hilft auch die durchgehend flache M\u00f6glichkeit zur Auflage des Handballens.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/20190808_134334.png\"><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-9901\" src=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/20190808_134334.png\" alt=\"\" width=\"100%\" srcset=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/20190808_134334.png 640w, https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/20190808_134334-300x225.png 300w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/20190808_134346.png\"><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-9903\" src=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/20190808_134346.png\" alt=\"\" width=\"100%\" srcset=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/20190808_134346.png 640w, https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/20190808_134346-300x225.png 300w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/a><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Bremshebel_umbauen_mit_Neukauf_seitendifferenter_Bremse\"><\/span>Bremshebel umbauen *mit* Neukauf seitendifferenter Bremse<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Ich hatte an einem anderen Bike die hydraulische Bremse rechts (die ich nach links auf den Lenker nahm) ersetzt durch eine linke Bremse. Die wurden dann so montiert, dass beide Bremsgriffe in die \u00fcbliche Richtung zeigen. Kein Foto dazu, es hat sich insofern nicht bew\u00e4hrt, als es zwar Geld kostete, aber nicht besser bremste als die Gratisvariante wie im Abschnitt eins oben hier.<\/p>\n<h1><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Klingel_Warnsignal\"><\/span>Klingel, Warnsignal<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h1>\n<p>Als Klingel verwende ich entweder ein Quietschton (f\u00fcr Fussg\u00e4nger viel angenehmer) oder eine laute Signalvorrichtung (da Autofahrer das Klingeln meist eh nie h\u00f6ren).<\/p>\n<p>Sehr effizientes Fahrradsignal:<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\"  id=\"_ytid_23891\"  width=\"800\" height=\"450\"  data-origwidth=\"800\" data-origheight=\"450\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/EovlPS1OeJo?enablejsapi=1&#038;autoplay=0&#038;cc_load_policy=0&#038;cc_lang_pref=&#038;iv_load_policy=1&#038;loop=0&#038;rel=1&#038;fs=1&#038;playsinline=0&#038;autohide=2&#038;theme=dark&#038;color=red&#038;controls=1&#038;disablekb=0&#038;\" class=\"__youtube_prefs__  epyt-is-override  no-lazyload\" title=\"YouTube player\"  allow=\"fullscreen; accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen data-no-lazy=\"1\" data-skipgform_ajax_framebjll=\"\"><\/iframe><\/p>\n<p>Taugliche Varianten f\u00fcr gut h\u00f6rbare Klingeln, die sich einfach im Internet bestellen und dann am Velo montieren lassen, w\u00e4ren:<\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.amazon.de\/gp\/product\/B07R1H4X8Y\/ref=as_li_tl?ie=UTF8&amp;camp=1638&amp;creative=6742&amp;creativeASIN=B07R1H4X8Y&amp;linkCode=as2&amp;tag=ux78u76dz-21&amp;linkId=8f4cc18153c244b2149f3f7cd5ccd8a9\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">REFURBISHHOUSE elektrische Klingel (Amazon.DE)<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.amazon.de\/gp\/product\/B07CZ8HR6D\/ref=as_li_tl?ie=UTF8&amp;camp=1638&amp;creative=6742&amp;creativeASIN=B07CZ8HR6D&amp;linkCode=as2&amp;tag=ux78u76dz-21&amp;linkId=e177c450fd3ce2e8d62861786f7d8761\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">TOPTREK elektrische Klingel (Amazon.DE)<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<h1><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Schalten_mit_einer_Hand\"><\/span>Schalten mit einer Hand<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h1>\n<p>Die zweite Priorit\u00e4t beim Velofahren ist das rasche und sofortige Schalten. Damit muss die Schaltoption in direkter N\u00e4he zu den Bremshebeln montiert sein.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Verlegen_der_Schalter_von_Unterrohr_zum_Lenker\"><\/span>Verlegen der Schalter von Unterrohr zum Lenker<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Ich hatte bei einem Rennvelo eine zeit lang den Rahmenschalter (<em>down tube shifter<\/em>), so gelassen, aber es war eine unsichere Sache, da man mit der Prothese den Lenker nicht genau so einfach und elegant h\u00e4lt wie mit einem &#8220;intakten&#8221; eigenen Arm, was aber dann wichtig ist, wenn man den &#8220;intakten&#8221; (eigenen) Arm zum Schalten runter ans Unterrohr bewegt.<\/p>\n<p>Daf\u00fcr verbaute ich zwei Silver Shifters am Lenker (<a href=\"https:\/\/www.google.com\/search?q=silver+shifter\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">LINK<\/a>):<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full\" src=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2013\/08\/DSC0828.jpg\" width=\"3000\" height=\"1997\" \/><\/p>\n<p>Am Rahmen entfernte ich die Rahmenschalter (<em>downtube shifter<\/em>) und verbaute dort einen Gegenhalter (<em>clamp-on cable stop<\/em>) (<a href=\"https:\/\/www.google.com\/search?q=Cable+Stops+-+Clamp-on%2C+for+brake+and+derailer+cable+housings\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">LINK<\/a>).<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full\" src=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2013\/08\/DSC0824.jpg\" width=\"3000\" height=\"1997\" \/><\/p>\n<p>Einzelheiten zu diesem Gerberrennveloumbau <a href=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/?cat=302\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">HIER<\/a>.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Umpositionieren_der_Schalter_am_Lenker\"><\/span>Umpositionieren der Schalter am Lenker<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Bei anderen Velos sind die Schalter bereits am Lenker, und sie m\u00fcssen nur auf die linke Seite gebaut werden, um einfach mit links bedient werden zu k\u00f6nnen (oder je nach Situation alles nach rechts, klar).<\/p>\n<p>Ein solches Umpositionieren ist kostenfrei &#8211; oder fast kostenfrei, dann, wenn man vorher Griffgummis wegschneiden und durch festschraubbare ersetzen muss.<\/p>\n<p>Bei einem BMC Alpenchallenge AC01 SORA sieht das Umpositionieren der Schalter nach links so aus (Details <a href=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/?p=4396\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">LINK<\/a>):<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/DSC0797.jpg\"><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-4408\" src=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/DSC0797.jpg\" alt=\"\" width=\"100%\" srcset=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/DSC0797.jpg 3000w, https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/DSC0797-300x97.jpg 300w, https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/DSC0797-1024x331.jpg 1024w, https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/DSC0797-750x242.jpg 750w\" sizes=\"(max-width: 3000px) 100vw, 3000px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Beim Cube Acid 2019 kam es so heraus:<\/p>\n<p>Man sieht hier die Schalter ganz dicht \u00fcbereinander, direkt einander mit der Lenkerschelle ber\u00fchrend montiert.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/20190808_134334.png\"><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-9901\" src=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/20190808_134334.png\" alt=\"\" width=\"100%\" srcset=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/20190808_134334.png 640w, https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/20190808_134334-300x225.png 300w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Die etwas grossen Ganganzeiger dieser Shimano SLX-Shifter, die kein Mensch braucht, der eh weiss, in welchem Gang er gerade f\u00e4hrt, habe ich vorsichtig entfernt (hier Foto mit dem entfernten Teil).<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/deckel2shimanoshiftercubeacid2019.png\"><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-10104\" src=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/deckel2shimanoshiftercubeacid2019.png\" alt=\"\" width=\"100%\" srcset=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/deckel2shimanoshiftercubeacid2019.png 640w, https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/deckel2shimanoshiftercubeacid2019-300x225.png 300w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Stattdessen habe ich an der Stelle dieser entfernten Ganganzeiger diese kleinen Deckelchen, die man f\u00fcr relativ wenig Geld von Shimano bekommt, dran geschraubt. Hier ein Foto von unten auf den Lenker. Dadurch entsteht etwas mehr Platz am Lenker.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/deckel1shimanoshiftercubeacid2019.png\"><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-10105\" src=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/deckel1shimanoshiftercubeacid2019.png\" alt=\"\" width=\"100%\" srcset=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/deckel1shimanoshiftercubeacid2019.png 640w, https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/deckel1shimanoshiftercubeacid2019-300x225.png 300w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/a><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Schalthebel_ersetzen_durch_Gripshifter_oder_andere_Hebel\"><\/span>Schalthebel ersetzen durch Gripshifter oder andere Hebel<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Bei dem Mountainbike Giant ATX 870 habe ich f\u00fcr die Kassette \/ Ritzel einen Gripshifter, f\u00fcr die Kettenr\u00e4der einen normalen rastenfreien Ganghebel:<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full\" src=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/images\/bikeshift02.jpg\" width=\"100%\" \/><\/p>\n<p>Diese Gripshifter sind etwas aufwendiger zu montieren. Es gibt aber zahlreiche Anleitungen im Internet. Letzten Sommer habe ich alle Kabelz\u00fcge und auch den Gripshifter an diesem Velo ersetzt, da diese Teile alt geworden waren und der Gummi kaputt gegangen war. Und wenn jemand mit einere Hand und Armamputation schnell mal diese Dinge am Velo tauscht, k\u00f6nnen andere das auch.<\/p>\n<h1><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Mit_der_Armprothese_oder_mit_dem_Arm_den_Lenker_festhalten\"><\/span>Mit der Armprothese oder mit dem Arm den Lenker festhalten<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h1>\n<p>Mit der Armprothese den Lenker festhalten ist eine relativ wichtige Sache.<\/p>\n<p>Es gibt in meiner Erfahrung verschiedene Varianten, wie man den Lenker stabilisieren kann.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Mit_dem_Armstumpf\"><\/span>Mit dem Armstumpf<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Mit dem Armstumpf aufs Velo und &#8220;lenken&#8221; ist eine super Sache. Den Fahrradfahren soll ohne Equipment &#8211; frei von Ballast jeder Art &#8211; sein. Problem ist, dass es instabil ist, besonders wenn man schnell bremsen muss, oder wenn man in etwas hineinf\u00e4hrt, oder auch \u00fcber einen Randstein oder eine Schwelle fetzt. Dann kann es ganz rasch sehr gef\u00e4hrlich werden, und man muss es schon sehr gut im Griff (ha, ha) haben, dass nichts passiert. Aber ich bin auch schon sehr vorsichtig so zur Post oder zum Supermarkt gefahren, oder auch einmal ein paar Kilometer in einen anderen Ort an ein Fest &#8211; nur dann darf nichts passieren.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Mit_der_myoelektrischen_Armprothese\"><\/span>Mit der myoelektrischen Armprothese<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Mit der myoelektrischen Prothese fahren ist auch eine richtig dumme Idee. Touchbionics deckt Sch\u00e4den bei Aktivit\u00e4ten, bei denen man sich verletzen k\u00f6nnte &#8211; und dazu geh\u00f6rt klar das Velofahren, als eine T\u00e4tigkeit bei der j\u00e4hrlich viele Personen verletzt werden &#8211; nicht. Ausserdem setzt Schweiss die Elektroden ausser Funktion. Zudem kommt es je nach dem allenfalls zu sehr langwierigen Hautsch\u00e4den, wie auch ich dies einmal erlebte (Details <a href=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/?p=7130\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">LINK<\/a>).<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Mit_einer_fixen_Lenkeradapterverbindung\"><\/span>Mit einer fixen Lenkeradapterverbindung<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Zu fixen Verbindungen geh\u00f6ren das Freelock und die Mert-Hand. Die Mert-Hand ist aber keine Hand, es heisst nur so. Beide M\u00f6glichkeiten werden vor Beginn der Fahrt am Lenker befestigt und bleiben dort.<\/p>\n<p>Das ist vorteilhaft, da ziemlich sicher und extrem einfach in der Bedienung, und auch nachteilhaft genau deswegen: bei Abrutschen oder St\u00fcrzen kann es sein, dass diese Verbindung sich nicht oder nicht rasch genug l\u00f6st. Ich hatte allerdings auch bei einigen durchaus gef\u00e4hrlichen oder riskanten St\u00fcrzen oder Man\u00f6vern nie Probleme damit. Weiterer Vorteil ist auch, dass man eine Prothese ohne Griffsteuerung verwenden kann, um sich damit am Lenker zu befestigen.<\/p>\n<p>Eine ganz fixe Lenkerposition des amputierten Arms hat aber den Nachteil, dass man dann eine fixe Position auf dem Velo hat, was nach einer gewissen Fahrdauer sehr unbequem sein kann. Ich hatte dann oft nach 20-30 Minuten starke R\u00fcckenschmerzen. F\u00e4hrt man aber nicht sehr lange, ist das vermutlich egal.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Freelock\"><\/span>Freelock<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Der Freelock-Adapter kann jeden Fahrradlenker, der einen Griffgummi hat, greifen. Ein Vorteil gegen\u00fcber der Mert Hand ist, dass keine lenkerseitigen Anpassungen n\u00f6tig sind.\u00a0 <a href=\"http:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/?p=5867\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Weitere Details hier.<\/a>.<\/p>\n<p class=\"hidden animated zoomIn\"><a href=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/IMG_20160411_001628.jpg\" data-slimstat=\"5\"><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-large wp-image-5873 hidden animated zoomIn\" src=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/IMG_20160411_001628-1024x601.jpg\" sizes=\"(max-width: 650px) 100vw, 650px\" srcset=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/IMG_20160411_001628-1024x601.jpg 1024w, https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/IMG_20160411_001628-300x176.jpg 300w, https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/IMG_20160411_001628-768x451.jpg 768w, https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/IMG_20160411_001628-350x206.jpg 350w, https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/IMG_20160411_001628.jpg 1100w\" alt=\"IMG_20160411_001628\" width=\"100%\" \/><\/a><\/p>\n<p class=\"hidden animated zoomIn\"><a href=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/IMG_20160411_001618-1.jpg\" data-slimstat=\"5\"><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-large wp-image-5874 hidden animated zoomIn\" src=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/IMG_20160411_001618-1-1024x651.jpg\" sizes=\"(max-width: 650px) 100vw, 650px\" srcset=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/IMG_20160411_001618-1-1024x651.jpg 1024w, https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/IMG_20160411_001618-1-300x191.jpg 300w, https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/IMG_20160411_001618-1-768x488.jpg 768w, https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/IMG_20160411_001618-1-350x222.jpg 350w, https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/IMG_20160411_001618-1.jpg 1100w\" alt=\"IMG_20160411_001618\" width=\"100%\" \/><\/a><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Mert_Hand\"><\/span>Mert Hand<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Die Mert Hand besteht aus einer lenkerseitig montierten Kugelgelenksaufnahme und einem auf der Prothese angebrachten Kugeladapter. <a href=\"http:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/?cat=124\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Weitere Details hier.<\/a> Ich habe diesen Lenkergriff bereits sehr viel verwendet und kann sagen, dass die Kugelverbindung einstellbare Klemmfedern hat, die sich auch so einstellen lassen, dass wenn man im Winter im Schnee und auf Eis im Wald mit Spikereifen mountainbiket und das Velo aus irgendeinem Grund am Lenker \u00fcber ein Hindernis &#8211; umgest\u00fcrzte B\u00e4ume, anderes &#8211; heben muss, dass das Gelenk nicht sofort ausklonkt. Umgekehrt kann man es weniger fest einstellen, wenn man bei allf\u00e4lligen St\u00fcrzen wie bei einer Skisicherheitsbindung rascher heraus kommen will. Es ist ein sehr solides, tolles Produkt. Allerdings sind die f\u00fcr fixe Lenkerverbindungen geltenden Vorteile &#8211; keine Kabelzugsteuerung n\u00f6tig, sehr zuverl\u00e4ssiger Griff w\u00e4hrend der ganzen Fahrt &#8211; sowie Nachteile &#8211; allzu lange fixe Sitzposition kann Schmerzen wie etwa am R\u00fccken verursachen &#8211; in Betracht zu ziehen.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"alignnone\" src=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2011\/12\/mert5.jpg\" alt=\"\" width=\"100%\" \/><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Weitere_fixe_Lenkerverbindungen\"><\/span>Weitere fixe Lenkerverbindungen<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<ul>\n<li>Von Armalab (<a href=\"https:\/\/www.armalab.eu\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">https:\/\/www.armalab.eu\/<\/a>) gibt es Lenkerverbindungen, die fix sind. Ich weiss nur davon, habe diese aber nie selbst getestet. Sie sehen sehr robust aus.<\/li>\n<li>Von TRS (xxx) gibt es ebenfalls zuverl\u00e4ssige, fixe Lenkeradapter. Auch diese habe ich angesichts bereits vorhandener Varianten (siehe Rest dieser Seite) nicht getestet.<\/li>\n<\/ul>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Mit_einer_Eigenkraftprothese_body_powered\"><\/span>Mit einer Eigenkraftprothese (body powered)<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Wenn man w\u00e4hrend der Fahrt den Lenker mit der Prothese loslassen kann, eine andere Stelle des Lenkers festhalten kann, dann hat das verschiedene und wie ich denke erhebliche Vorteile.<\/p>\n<p>Erstens ist es bedeutend angenehmer, wenn man l\u00e4ngere Strecken f\u00e4hrt, die Position andauernd etwas zu wechseln. Bei mir kommt es dann nicht zu starken R\u00fcckenschmerzen wie nach l\u00e4ngerem Fahren mit einer fixen Lenkeradapterverbindung.<\/p>\n<p>Zweitens kann man die verschiedenen Fahrpositionen, die etwa ein Rennvelolenker <em>(drop bar<\/em>) erlaubt, oder die ein Mountain Bike Lenker mit H\u00f6rnli (vorstehende Griffenden) hat, auch w\u00e4hrend der Fahrt nutzen.<\/p>\n<p>Grunds\u00e4tzlich kann jeder Greifer &#8211; Hook, Gripper, Prehensor, Prothesenhand &#8211; verwendet werden, um damit Fahrrad zu fahren. Hier f\u00fchre ich nur aus meiner Sicht besonders gut geeignete Varianten auf.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"TRS_Jaws\"><\/span>TRS Jaws<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>TRS Jaws ist ein in Greifkraft einstellbarer und damit in der maximalen Schalterstellung doch sehr kr\u00e4ftiger Greifer f\u00fcr Eigenkraftprothesen, der sich zum Biken gerade deswegen in meiner Erfahrung ganz hervorragend eignet. Es ist ein VO-Device (voluntary opening), was bedeutet, dass man am Steuerkabel ziehen muss, dass es aufgeht. Damit ist die Verschlusskraft durch eine bei diesem Ger\u00e4t sehr einfach einstellbaren Feder vorgegeben.<\/p>\n<p>Das hat den Vorteil, dass zum dauernden Festhalten am Lenker nicht dauernd gezogen werden muss aber den Nachteil, dass es bei einem Sturz nicht automatisch aufgeht, oder, den Nachteil, dass die Greifkraft nicht beliebig hoch sein kann. <a href=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/?p=9769\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">WEITERE DETAILS ZU DIESEM GER\u00c4T HIER. <\/a><\/p>\n<p class=\"hidden animated zoomIn\"><a href=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/jawsbike1.gif\" data-slimstat=\"5\"><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-9787 hidden animated zoomIn\" src=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/jawsbike1.gif\" alt=\"\" width=\"100%\" \/><\/a><\/p>\n<p class=\"hidden animated zoomIn\">Hier kann man die \u00c4nderung der Sitz- und Greifposition sehen.<\/p>\n<p class=\"hidden animated zoomIn\"><a href=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/jawsbike2.gif\" data-slimstat=\"5\"><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-9788 hidden animated zoomIn\" src=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/jawsbike2.gif\" alt=\"\" width=\"100%\" \/><\/a><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Toughware_Equilux\"><\/span>Toughware Equilux<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Das Tougware Equilux ist ein sehr aufwendiges neues Greifger\u00e4t, das sowohl VO (voluntary opening) wie VC (voluntary closing) als Steuervariante kann. Damit ist es f\u00fcr den fortgeschrittenen anspruchsvollen Velofahrer extrem gut geeignet. Durch die Form h\u00e4lt es Lenkgriffe sehr gut fest. In der VO-Stellung rutscht es bei einer zu starken Belastung allenfalls von selbst heraus, aber das Fahren ist sehr entspannt, da man das Kabel nicht permanent ziehen muss, um den Lenker zu greifen. In der VC-Stellung kann man permanent die Greifkraft variieren, und ganz besonders stark greifen. Dadurch ist dieser Greifer gerade f\u00fcr anspruchsvolle Gel\u00e4ndefahrten etwa mit einem Mountain Bike ein echter Traum.\u00a0 <a href=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/?p=7462\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Weitere Details hier. <\/a><\/p>\n<p>Auf der Strasse und \u00fcber den Randstein.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/bike-bump-2.gif\"><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-7470\" src=\"http:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/bike-bump-2.gif\" alt=\"\" width=\"100%\" \/><\/a><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/bike-bump-1.gif\"><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-7471\" src=\"http:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/bike-bump-1.gif\" alt=\"\" width=\"100%\" \/><\/a><\/p>\n<p>Im Wald, wenn es Wurzeln hat.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/equiluxforest2.gif\"><img decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-7537 size-full\" src=\"http:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/equiluxforest2.gif\" alt=\"\" width=\"100%\" \/><\/a><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/equiluxforest1.gif\"><img decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-7538 size-full\" src=\"http:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/equiluxforest1.gif\" alt=\"\" width=\"100%\" \/><\/a><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"TRS_prehensor\"><\/span>TRS prehensor<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Der TRS Prehensor ist ein VC-Greifer (voluntary closing). Er greift nur, wenn man daran zieht. F\u00fcr anspruchsvolles, tolles Radfahren ein sehr guter Greifer, der sofort loslassen kann, sobald es kritisch wird. <a href=\"http:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/?p=7119\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Weitere Details hier. <\/a><\/p>\n<p class=\"hidden animated zoomIn\"><a href=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/grip5prehensorbikeriding.gif\"><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-7120 hidden animated zoomIn\" src=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/grip5prehensorbikeriding.gif\" alt=\"\" width=\"100%\" \/><\/a><\/p>\n<p class=\"hidden animated zoomIn\"><a href=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/grip5prehensorbikeriding2.gif\"><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-7121 hidden animated zoomIn\" src=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/grip5prehensorbikeriding2.gif\" alt=\"\" width=\"100%\" \/><\/a><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Becker_Mechanical_Hand\"><\/span>Becker Mechanical Hand<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Die Becker Hand ist eine Eigenkraftprothesenhand. Es ist die einzige mechanische Handprothese mit einem zuverl\u00e4ssigen Spitzgriff und einem sehr gut entwickelten adaptiven Zylindergriff. Sie ist bis heute das einzige echte Wunderwerk der Technik. Sie hat einen Griff, der bei Druck von innen auf die Finger nicht aufgeht; dies gilt f\u00fcr das Modell Becker Lock Grip (Variante aus hartem Holz) und Becker Imperial (dasselbe, aber mit Handk\u00f6rper aus stabilem Kunststoff und zus\u00e4tzlich einer Stellschraube zur Erh\u00f6hung der Federkraft). <a href=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/?page_id=255\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Weitere Details hier. <\/a><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/beckerforest.gif\"><img decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-7536 size-full\" src=\"http:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/beckerforest.gif\" alt=\"\" width=\"100%\" \/><\/a><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Griffgummis\"><\/span>Griffgummis<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Gute Griffgummis sind:<\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.amazon.de\/gp\/product\/B07QVKT7SS\/ref=as_li_tl?ie=UTF8&amp;camp=1638&amp;creative=6742&amp;creativeASIN=B07QVKT7SS&amp;linkCode=as2&amp;tag=ux78u76dz-21&amp;linkId=ec4df03d5cb1d7f367fab4b0b62d37a5\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">OUTERDO ergonomische Fahrradgriffe (Amazon.DE)<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.amazon.de\/gp\/product\/B07DNDXFBB\/ref=as_li_tl?ie=UTF8&amp;camp=1638&amp;creative=6742&amp;creativeASIN=B07DNDXFBB&amp;linkCode=as2&amp;tag=ux78u76dz-21&amp;linkId=9edd5162836524954c24a7914029f694\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">LYCAON Fahrradlenkergriffe gerade (Amazon.DE)<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Schaft_der_Armprothese\"><\/span>Schaft der Armprothese<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Die Bedeutung des Schafts wird zumeist weder verstanden noch richtig eingesch\u00e4tzt. Viele Leute meinen, dass ein guter Schaft einfach gekauft wird, oder, dass man stattdessen einen 3D-gedruckten Plastikschaft verwenden kann.<\/p>\n<p>Zun\u00e4chst ist ein gut passender Prothesenschaft relativ aufwendig in der Herstellung. Das ist richtig und gut so: brauchbare Stabilit\u00e4t (Giessharz) oder besondere Zustabilit\u00e4t (Carbonfaser) bei leichtem Material soll erreicht werden. Diese Werkstoffe m\u00fcssen dazu aber angemessen verarbeitet werden. Die Prothesentechniker sind darin sehr ge\u00fcbt, und auch wenn es eine gewisse Aufwendung ist mit Gipsabdruck, Testschaft aus PET, der Suche nach dem optimalen Sitz, nicht zu weit, nicht zu eng, ist dieser Weg in meiner langj\u00e4hrigen Erfahrung der einzige richtige. Ungeduld ist hier fehl am Platz. Daher ist es sehr sinnvoll, sich zu \u00fcberlegen, wie man diesen bekommt, und sich auf das Beschreiten dieses Wegs auch einzulassen.<\/p>\n<p>In der Schweiz \u00fcbernimmt die IV (Invalidenversicherung) einfache und zweckm\u00e4ssige Prothesen &#8211; und wenn man eine Eigenkraftprothese will, die fast stets relativ g\u00fcnstig, einfach und zweckm\u00e4ssig ist, bekommt man einen sehr gut gebauten Prothesenschaft von der Versicherung bezahlt. Ebenso die dazu gebaute Kabelsteuerung, zu der relevante Verbesserungen nun vorliegen (LINK), sowie einer Schulterverankerung, die ebenfalls bedeutend besser als kommerzielle Versuche ist (LINK).<\/p>\n<p>Der Schaft h\u00e4lt dann am Arm mittels eines sog. Liner, das ist ein Kunststoff\u00e4rmel, der \u00fcber den Stumpf gerollt wird. Vorne an diesem Kunststoff\u00e4rmel &#8211; dem sog. Liner &#8211; hat es einen Stift &#8211; den sog. Pin &#8211; und den schiebt man im Prothesenschaft vorne in einen Verschluss, das sog. pin lock.<\/p>\n<p>Das ist so weit gut. Nur dass die Haut am Armstumpf bei kaum einer Person Belastungen aush\u00e4lt, auch wenn Liner und Schaft gut sitzen. Wie man damit umgeht, wird nun ausgef\u00fchrt.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Hautveranderungen_bei_Belastungen_wie_Velofahren_durch_Schaft_auf_Stumpf\"><\/span>Hautver\u00e4nderungen bei Belastungen wie Velofahren durch Schaft auf Stumpf<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Bei mechanischer Belastung wie etwas R\u00fctteln oder Schl\u00e4ge oder Gegendruck gegen die Prothese, Zug am Schaft oder Druck seitlich, kommt es zu kleineren oder gr\u00f6sseren Bewegungen, die letztlich wenigstens zu Mini-Scher-Bewegungen des Liners auf der Haut f\u00fchren. Bei Schwitzen ist das noch viel mehr der Fall, da dort der Schweissfilm auf der Haut die mechanische Verschiebung des Liners auf der Haut noch weiter beg\u00fcnstigt.<\/p>\n<p>Damit ist es eine Alltagserfahrung als Prothesentr\u00e4ger, dass ohne dass man sich mit viel Wissen drum k\u00fcmmert (<a href=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/?p=230\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">STEHT ALLES HIER<\/a>) ein Armstumpf schnell mal so aussieht. Ich bekomme solche Ausschl\u00e4ge, wenn ich nicht aufpasse, nach 1-2 Stunden Aktivit\u00e4t, und dann dauert es Tage, bis es weg ist. Inzwischen passiert mir das nicht mehr, denn ich <a href=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/?p=230\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">weiss WAS ALLES HIER STEHT<\/a>.<\/p>\n<p class=\"hidden animated zoomIn\"><a href=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/stumprash.jpg\" rel=\"lightbox\" data-slimstat=\"5\"><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-8742 hidden animated zoomIn\" src=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/stumprash.jpg\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" srcset=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/stumprash.jpg 600w, https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/stumprash-300x225.jpg 300w\" alt=\"\" width=\"100%\" \/><\/a><\/p>\n<h4><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Myoelektrische_Prothese_und_Hautschaden\"><\/span>Myoelektrische Prothese und Hautsch\u00e4den<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n<p>Damit muss Liner und Schaft frei sein von inneren Kanten und Vorspr\u00fcngen. Ist er das nicht &#8211; etwa bei einer myoelektrischen Armprothese &#8211; sieht der Armstumpf nach einem Tag m\u00f6glicherweise bereits so aus, wobei bereits allt\u00e4gliche Belastungen f\u00fcr solche Verletzungen ausreichen, und man nicht mal aufs Velo sitzen muss, um den Stumpf derart zu besch\u00e4digen wie nachfolgende Bilder (weitere Details dazu hier).<\/p>\n<h5><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Kanten_Schaftstruktur\"><\/span>Kanten, Schaftstruktur<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h5>\n<p>Nach nur einem B\u00fcrotag mit einer myoelektrischen Armprothese sah mein Stumpf so aus: fl\u00e4chige Sch\u00fcrfungen und eine Druckblase. Es war sehr schmerzhaft. Das anstrengende oder l\u00e4ngere Fahrradfahren sollte mit so einer Prothese wohl eher vermieden werden. <a href=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/?p=2979\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Weitere Angaben dazu hier.<\/a><\/p>\n<p class=\"hidden animated zoomIn\"><strong><a href=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/DSCF2828.jpg\" data-slimstat=\"5\"><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-large wp-image-2985 hidden animated zoomIn\" src=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/DSCF2828-577x1024.jpg\" sizes=\"(max-width: 577px) 100vw, 577px\" srcset=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/DSCF2828-577x1024.jpg 577w, https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/DSCF2828-169x300.jpg 169w, https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/DSCF2828-350x620.jpg 350w, https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/DSCF2828.jpg 1350w\" alt=\"DSCF2828\" width=\"100%\" \/><\/a> <\/strong><\/p>\n<p class=\"hidden animated zoomIn\"><strong><a href=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/DSCF2815.jpg\" data-slimstat=\"5\"><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-large wp-image-2984 hidden animated zoomIn\" src=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/DSCF2815-1024x768.jpg\" sizes=\"(max-width: 650px) 100vw, 650px\" srcset=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/DSCF2815-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/DSCF2815-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/DSCF2815-350x262.jpg 350w\" alt=\"DSCF2815\" width=\"100%\" \/><\/a> <\/strong><\/p>\n<p class=\"hidden animated zoomIn\"><strong><a href=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/DSCF2812.jpg\" data-slimstat=\"5\"><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-large wp-image-2983 hidden animated zoomIn\" src=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/DSCF2812-1024x768.jpg\" sizes=\"(max-width: 650px) 100vw, 650px\" srcset=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/DSCF2812-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/DSCF2812-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/DSCF2812-350x262.jpg 350w\" alt=\"DSCF2812\" width=\"100%\" \/><\/a><\/strong><\/p>\n<p class=\"hidden animated zoomIn\"><strong> <a href=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/DSCF2787.jpg\" data-slimstat=\"5\"><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-large wp-image-2982 hidden animated zoomIn\" src=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/DSCF2787-1024x768.jpg\" sizes=\"(max-width: 650px) 100vw, 650px\" srcset=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/DSCF2787-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/DSCF2787-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/DSCF2787-350x262.jpg 350w\" alt=\"DSCF2787\" width=\"100%\" \/><\/a><\/strong><\/p>\n<h5><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Elektroden\"><\/span>Elektroden<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h5>\n<p class=\"hidden animated zoomIn full-visible\"><a href=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/?p=7130\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Weitere Details dazu hier<\/a>. Hier trat im Nachgang einer Velofahrt ein Ausschlag auf, der wochenlang anhielt, an der Stelle der Elektroden. Es handelte sich nach aller Annahme um elektrochemische Verbrennungen.<\/p>\n<p class=\"hidden animated zoomIn\"><a href=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/WP_20161105_11_24_40_Pro.jpg\" data-slimstat=\"5\"><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-large wp-image-7143 hidden animated zoomIn\" src=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/WP_20161105_11_24_40_Pro-1024x577.jpg\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" srcset=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/WP_20161105_11_24_40_Pro-1024x577.jpg 1024w, https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/WP_20161105_11_24_40_Pro-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/WP_20161105_11_24_40_Pro-768x433.jpg 768w\" alt=\"\" width=\"100%\" \/><\/a><\/p>\n<p class=\"hidden animated zoomIn full-visible\"><a href=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/IMG_20161226_213955.jpg\" data-slimstat=\"5\"><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-large wp-image-7133 hidden animated zoomIn full-visible\" src=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/IMG_20161226_213955-910x1024.jpg\" sizes=\"(max-width: 910px) 100vw, 910px\" srcset=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/IMG_20161226_213955-910x1024.jpg 910w, https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/IMG_20161226_213955-267x300.jpg 267w, https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/IMG_20161226_213955-768x865.jpg 768w\" alt=\"\" width=\"100%\" \/><\/a><\/p>\n<h4><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Eigenkraftprothese_und_Materialien_zur_maximalen_Belastung_der_Prothese_ohne_Schadigung_der_Haut_am_Stumpf\"><\/span>Eigenkraftprothese und Materialien zur maximalen Belastung der Prothese ohne Sch\u00e4digung der Haut am Stumpf<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n<p>Eine Eigenkraftprothese (die mit Kabelzug) (oder aber auch eine passive \/ kosmetische Prothese) hat einen innen glatten Schaft und einen Liner ohne L\u00fccken oder Elektrodenkanten.<\/p>\n<p>Dennoch gen\u00fcgt dies meist nicht.<\/p>\n<p>Erst bei Verwendung eines unter dem Liner getragenen sehr d\u00fcnnen Baumwollstrumpfs (<em>tubular gauze<\/em>) (<a href=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/?p=2727\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">DETAILS HIER<\/a>) kommt es fast gar nicht mehr zur Hautreizung am Stumpf, wenn man dennoch stark schwitzt und sehr aktiv ist, schwere\u00a0 Lasten hebt oder schiebt, oder eben auch im Gebirge oder l\u00e4nger Velo f\u00e4hrt. Es ist aufgrund dieser Zusammenh\u00e4nge, dass ich eine sehr gut gebaute passive Prothese (f\u00fcr Freelock oder Mert Hand) oder Eigenkraftprothese (f\u00fcr die anderen aktiven Greifer, siehe oben) verwende, und nichts anderes.<\/p>\n<p class=\"hidden animated zoomIn\"><a href=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2014\/01\/tubegauze.jpg\" data-slimstat=\"5\"><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-large wp-image-2724 hidden animated zoomIn\" src=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2014\/01\/tubegauze-1024x860.jpg\" sizes=\"(max-width: 650px) 100vw, 650px\" srcset=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2014\/01\/tubegauze-1024x860.jpg 1024w, https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2014\/01\/tubegauze-300x252.jpg 300w, https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2014\/01\/tubegauze-350x294.jpg 350w, https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2014\/01\/tubegauze.jpg 1430w\" alt=\"tubegauze\" width=\"100%\" \/><\/a><\/p>\n<p>Auch nach beispielsweise zweist\u00fcndiger harter Gartenarbeit &#8211; schwere Heckenschere, \u00fcber 30 Grad, heisse Sonne &#8211; ist die Haut am Stumpf dann unbeeindruckt, kein Ausschlag (<a href=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/?p=5013\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">mehr dazu hier<\/a>):<\/p>\n<p class=\"hidden animated zoomIn\"><a href=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/CIMG4398.jpg\" data-slimstat=\"5\"><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-large wp-image-5016 hidden animated zoomIn\" src=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/CIMG4398-1024x768.jpg\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" srcset=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/CIMG4398-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/CIMG4398-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/CIMG4398-350x263.jpg 350w\" alt=\"CIMG4398\" width=\"100%\" \/><\/a><\/p>\n<p class=\"hidden animated zoomIn\"><a href=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/CIMG4399.jpg\" data-slimstat=\"5\"><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-large wp-image-5017 hidden animated zoomIn\" src=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/CIMG4399-1024x768.jpg\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" srcset=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/CIMG4399-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/CIMG4399-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/CIMG4399-350x263.jpg 350w\" alt=\"CIMG4399\" width=\"100%\" \/><\/a><\/p>\n<p class=\"hidden animated zoomIn\"><a href=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/CIMG4400.jpg\" data-slimstat=\"5\"><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-large wp-image-5018 hidden animated zoomIn\" src=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/CIMG4400-1024x768.jpg\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" srcset=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/CIMG4400-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/CIMG4400-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/CIMG4400-350x263.jpg 350w\" alt=\"CIMG4400\" width=\"100%\" \/><\/a><\/p>\n<p class=\"hidden animated zoomIn\"><a href=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/CIMG4401.jpg\" data-slimstat=\"5\"><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-large wp-image-5019 hidden animated zoomIn\" src=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/CIMG4401-1024x768.jpg\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" srcset=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/CIMG4401-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/CIMG4401-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/CIMG4401-350x263.jpg 350w\" alt=\"CIMG4401\" width=\"100%\" \/><\/a><\/p>\n<p class=\"hidden animated zoomIn\"><a href=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/CIMG4402.jpg\" data-slimstat=\"5\"><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-large wp-image-5020 hidden animated zoomIn\" src=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/CIMG4402-1024x768.jpg\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" srcset=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/CIMG4402-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/CIMG4402-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/CIMG4402-350x263.jpg 350w\" alt=\"CIMG4402\" width=\"100%\" \/><\/a><\/p>\n<p>Es sind derartige &#8220;Details&#8221;, die hier alle eine Rolle spielen.<\/p>\n<p>Also:<\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/?p=230\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Diese Anleitung lesen und ber\u00fccksichtigen.<\/a><\/li>\n<li>Baumwollstrumpf besorgen und unter dem Liner tragen (zB. <a href=\"https:\/\/www.amazon.de\/gp\/product\/B006OBBJQ8\/ref=as_li_qf_asin_il_tl?ie=UTF8&amp;tag=swisswuff-21&amp;creative=6742&amp;linkCode=as2&amp;creativeASIN=B006OBBJQ8&amp;linkId=d2c7350d9b58cc1f04329bf4f63d89d5\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Tubifast Green &#8211; Amazon.DE<\/a>)<\/li>\n<\/ul>\n<h1><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Zuverlassigkeit_Velo_und_Prothese_%E2%80%93_Ubersicht\"><\/span>Zuverl\u00e4ssigkeit Velo und Prothese &#8211; \u00dcbersicht<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h1>\n<p>Man ben\u00f6tigt sehr stabiles leichtes Material &#8211; am Schaft vorzugsweise Giessharz oder Carbonfaser &#8211; und sehr stabile Verbindungselemente &#8211; leichter Stahl, hochwertige Textilien oder Kunststoffe. Schrauben muss man regelm\u00e4ssig und sp\u00e4testens vor gr\u00f6sseren Fahrten alle nachziehen.<\/p>\n<p>Br\u00fcchige, anisotrope (etwa additiv 3D-Druck-gefertigte Sachen) oder fragiles Material generell (ebenfalls typischerweise 3D-Druck) vermeide ich dagegen f\u00fcr das Velo fahren.<\/p>\n<p>Typische Materialprobleme bei Armprothesen sind, besonders im Zusammenhang mit Velo fahren:<\/p>\n<ul>\n<li>Riss oder Bruch bei Zug<\/li>\n<li>Riss oder Bruch bei Schlag \/ Sturz<\/li>\n<li>Ausriss Eingussring Handgelenk<\/li>\n<li>Herausfallen gelockerter Schrauben<\/li>\n<\/ul>\n<h1><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Weitere_Optionen\"><\/span>Weitere Optionen<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h1>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Ruckstellfeder_fur_die_Lenkgabel\"><\/span>R\u00fcckstellfeder f\u00fcr die Lenkgabel<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>F\u00fcr das einh\u00e4ndige Velofahren werden unter anderem R\u00fcckstellfedern f\u00fcr die Lenkgabel verwendet. Ich habe das bisher nie ausprobiert.<\/p>\n<ul>\n<li>Hebie Steer Damper 695 &#8211; <a href=\"https:\/\/www.hebie.de\/en\/parking\/stand-accessories\/steer-damper\/695\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">https:\/\/www.hebie.de\/en\/parking\/stand-accessories\/steer-damper\/695\/<\/a><\/li>\n<li>Hopey System &#8211; <a href=\"http:\/\/www.hopey.org\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">http:\/\/www.hopey.org\/<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Einhandig_fahren_lernen\"><\/span>Einh\u00e4ndig fahren lernen<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>So oder so ist es m\u00f6glich, auch ohne Armprothese relativ sicher Velo zu fahren. Der Trick besteht darin, die notwendige Sicherheit durch \u00dcbung aufzubauen.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/onearmedbiking.gif\"><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-10121\" src=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/onearmedbiking.gif\" alt=\"\" width=\"100%\" \/><\/a><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Grossere_statt_kleinerer_Rader\"><\/span>Gr\u00f6ssere statt kleinerer R\u00e4der<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Man f\u00e4hrt in meiner Erfahrung auf einem 29-Zoll-Mountainbike besonders bei balance-kritischen steilen Aufstiegen oder Abfahrten bedeutend stabiler als mit einem 26-Zoll-Bike. Damit stehe ich unter dem Eindruck, dass mir das grosse Fahrrad durch geringere notwendige Rumpfstabilisierung relativ viel Rumpfmuskelarbeit spart und damit mehr Energie f\u00fcrs Treten \u00fcbrig bleibt. <a href=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/?p=9900\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Mehr dazu hier<\/a>.<\/p>\n<h1><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Warnungen_Warnhinweise_Wahrnehmungsfallen\"><\/span>Warnungen, Warnhinweise, Wahrnehmungsfallen<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h1>\n<p>Das Gebiet der Armprothesen wird von eigentlichen Wahrnehmungsfallen nur so \u00fcberschwemmt. Man muss sich also vorsehen und aufpassen. Denn seit vielen Jahren wird im Gebiet der Armprothetik echte L\u00f6sung ganz eng, Seite an Seite, mit <em>purem Schabernack<\/em> angeboten.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Forschung_3D-Druck_und_Prothesentests\"><\/span>Forschung, 3D-Druck und Prothesentests<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Forscher wissen unter anderem gar nicht, dass Armprothesen oft wirklich stabil sein m\u00fcssen: so ver\u00f6ffentlichen Forscher Technologieartikel, die zwar angeblich 3D-gedruckte Armprothesen vergleichen &#8211; aber das Stichwort &#8220;Stabilit\u00e4t&#8221; oder &#8220;stabil&#8221;, &#8220;robust&#8221;, &#8220;haltbar&#8221; sucht man dort beispielsweise vergebens [<a class=\"papercite_bibcite\" href=\"#paperkey_0\">1<\/a>] [<a class=\"papercite_bibcite\" href=\"#paperkey_1\">2<\/a>]. Auch der Cybathlon-Zirkus der ETH (<a href=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/?cat=199\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Cybathlon 2016<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/?cat=231\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Cybathlon 2020<\/a>) verpasst ein brauchbares Prothesentesten um einen sehr grossen Abstand &#8211; so fehlt die Anwendung Velofahrt auf Pass, schweisstreibendes Kistenschleppen, echte Montagearbeit mit Anlieferung schwerer Materialien, etc., genauso wie dort umgekehrt <a href=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/?cat=298\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">das durch die Hersteller dem Anwender verbotene H\u00e4mmern (Catch 22!) oder das dem Anwender ebenso verbotene (Catch 22!) Verwenden defekter Handschuh\u00fcberz\u00fcge breit medialisiert wird<\/a>. Sachverstand im Umgang mit Armprothesen ist klar anders. Dass bei derart weit neben der Realit\u00e4t herschwimmenden Forschungs- und Entwicklungs-&#8220;Ans\u00e4tzen&#8221; keinerlei Verbesserungen aus dieser Ecke zu erwarten sind, liegt auf der Hand (&#8220;Hand&#8221;, bwahaha).<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Nachgemachte_oder_nicht_optimal_entwickelte_Sportprothesen_Swiss_Prosthetics\"><\/span>Nachgemachte oder nicht optimal entwickelte Sportprothesen: Swiss Prosthetics<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Auch das Nachmachen ist nicht immer von grossem Erfolg gekr\u00f6nt: andere Forscher und Entwickler bauen zwar ihre Armprothesen in der Nachempfindung dem etablierten Prinzip der Sportprothesen von TRS (<a href=\"https:\/\/www.trsprosthetics.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">LINK<\/a>) nach &#8211; verpassen es aber, einschl\u00e4gige Problempunkte wie hier aufgestellt effektiv zu l\u00f6sen. Beispiele sind Swiss Prosthetics (<a href=\"https:\/\/www.swissprosthetics.com\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">LINK<\/a>) als Weiterf\u00fchrung eines Projekts der ZHAW unter Prof. Dr. Ing. habil. Dr. sc. techn. W. Elspass (<a href=\"https:\/\/www.zhaw.ch\/de\/ueber-uns\/aktuell\/news\/detailansicht-news\/news-single\/guenstige-kinderhandprothesen-aus-dem-3d-drucker\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">LINK<\/a>). Auch sind die relativ teuren TRS-Adapter das Geld wert: denn sie sind durchdacht designt, der Firmeninhaber und -gr\u00fcnder ist selbst armamputiert und begeisterter Sportler, und wenn sie dort als Original von Bob Radocy als absoluter Pionier in dieser Sache erfunden wurden, sollte man sie nur schon deswegen dort kaufen, weil das dort eine gute Sache ist.<\/p>\n<table width=\"100%\">\n<tbody>\n<tr>\n<td width=\"20%\">Device<\/td>\n<td width=\"40%\">TRS Prosthetics (das Original)<\/td>\n<td width=\"40%\">ZHAW \/ Swiss Prosthetics (seit ~2016)<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Ski-Adapter<\/td>\n<td>&nbsp;<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Downhill-Racer.jpg\"><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-10113\" src=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Downhill-Racer.jpg\" alt=\"\" width=\"100%\" srcset=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Downhill-Racer.jpg 1000w, https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Downhill-Racer-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Downhill-Racer-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Downhill-Racer-768x768.jpg 768w, https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Downhill-Racer-144x144.jpg 144w, https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Downhill-Racer-100x100.jpg 100w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Image (C) Coypright TRS<\/td>\n<td>&nbsp;<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/zhawskiingadapter.png\"><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-10114\" src=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/zhawskiingadapter.png\" alt=\"\" width=\"100%\" srcset=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/zhawskiingadapter.png 607w, https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/zhawskiingadapter-300x116.png 300w\" sizes=\"(max-width: 607px) 100vw, 607px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Image (C) Coypright ZHAW<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Schwimmadapter<\/td>\n<td><a href=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Swimming.jpg\"><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-10115\" src=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Swimming.jpg\" alt=\"\" width=\"100%\" srcset=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Swimming.jpg 1000w, https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Swimming-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Swimming-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Swimming-768x768.jpg 768w, https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Swimming-144x144.jpg 144w, https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Swimming-100x100.jpg 100w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Image (C) Coypright TRS<\/td>\n<td>&nbsp;<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/zhawswimmingadapter.png\"><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-10116\" src=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/zhawswimmingadapter.png\" alt=\"\" width=\"100%\" srcset=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/zhawswimmingadapter.png 521w, https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/zhawswimmingadapter-300x120.png 300w\" sizes=\"(max-width: 521px) 100vw, 521px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Image (C) Coypright ZHAW<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Material, Design<\/td>\n<td>&nbsp;<\/p>\n<p>Qualitativ hochstehende Materialien, originale Erfindung eines in diesem Gebiet bahnbrechenden Pioniers (Bob Radocy)<\/td>\n<td>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Kunststoff aus dem 3D-Drucker<\/p>\n<p>Keine grundlegend neue Idee, als Anwender scheint hier eine zu starke \u00c4hnlichkeit zu TRS-Ger\u00e4ten ersichtlich<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Anwendung<\/td>\n<td>F\u00fcr den Skistock verwende ich TRS \/ Bob Radocy\u00b4s Skistockadapter &#8220;Ski 2&#8221; (<a href=\"https:\/\/www.trsprosthetics.com\/product\/snow-skiing\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">LINK<\/a>), wobei hier Schaft \/ Suspension sowie Handgelenk absoluter Schl\u00fcssel f\u00fcr den R\u00fcckstosserfolg sind, ebenso die M\u00f6glichkeit den Stock schr\u00e4g einzustecken.<\/p>\n<p>Das gelingt passiv nicht, habe das eine Saison lang probiert, dauernd den Stock zwischen den Beinen, es braucht hier eine Steuerung die mit Kabelzug und dem TRS-Modell extrem sinnvoll gel\u00f6st ist.<\/p>\n<p>Damit sind die R\u00fcckmeldungen auch von anderen Anwendern zu diesem passiven Haltestocksystem nicht besonders gut.<\/p>\n<p>Eine Schwimmprothese ist im wettkampfm\u00e4ssigen Behindertensport nicht erlaubt. Im Hallenbad stellen Paddles und derartige Teile ein Verletzungsrisiko f\u00fcr andere Schwimmer dar.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/td>\n<td>Wie gesagt ist in meiner Erfahrung hier das Ski-2 Adaptersystem von TRS dasjenige, das sich im Alpinski klar durchgesetzt hat.<\/p>\n<p>Bereits das Original dieser Art Skistockhalterung scheint bisher nicht als besonders brauchbare beurteilt worden zu sein.<\/p>\n<p>Eine Schwimmprothese ist im wettkampfm\u00e4ssigen Behindertensport nicht erlaubt. Im Hallenbad stellen Paddles und derartige Teile ein Verletzungsrisiko f\u00fcr andere Schwimmer dar.<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Der Fahrradadapter von Swiss Prosthetics, bei dem die Prothese offenbar wenigstens f\u00fcr einige Bremsgriffmodelle durch Abkippen eine Bremswirkung ausl\u00f6sen soll, mag f\u00fcr gewisse Velofahranwendungen &#8211; etwa auf ansonsten unbenutzten Kinderwegen oder zu Hause im Garten &#8211; ausreichen, aber f\u00fcr eine generelle Anwendung im Strassenverkehr w\u00e4re ich selbst hier <em>\u00e4usserst<\/em> zur\u00fcckhaltend.<\/p>\n<p>F\u00fcr eine Anwendung im Strassenverkehr sollten oben genannte Grunds\u00e4tze &#8211; Sicherheit weit vorne &#8211; ber\u00fccksichtigt werden.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/bikeadapter.jpg\"><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-10118\" src=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/bikeadapter.jpg\" alt=\"\" width=\"100%\" srcset=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/bikeadapter.jpg 638w, https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/bikeadapter-300x169.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 638px) 100vw, 638px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Image (C) ZHAW \/ Swiss Prosthetics<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"3D-Druck_ist_generell_zur_unbesehenen_Anwendung_fur_ubungskritische_Armprotheseneinsatze_ungeeignet_offizielles_Statement\"><\/span>3D-Druck ist generell zur unbesehenen Anwendung f\u00fcr \u00fcbungskritische Armprotheseneins\u00e4tze ungeeignet: offizielles Statement<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Zuletzt ist darauf hinzuweisen, dass die Begr\u00fcnder der Bewegung, die 3D-gedruckte Plastikteile in die Prothetik brachten, vor der echten harten Anwendung selbst eher Abstand nehmen. Mehr als sagen kann man es allerdings nicht. <a href=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/?p=6226\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Diese Hinweise im Detail hier.<\/a><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Extrem_hohe_Verkaufspreise_von_3D-gedruckten_Plastik-Prothesen_im_Vergleich_zu_den_Fertigungskosten_was_man_dazu_wissen_muss\"><\/span>Extrem hohe Verkaufspreise von 3D-gedruckten Plastik-Prothesen im Vergleich zu den Fertigungskosten: was man dazu wissen muss<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Auch 3D-Druck kann sehr teuer sein: wenn n\u00e4mlich das fragile, allenfalls schlecht gebaute Wackelteil bedeutend mehr als der eigentliche Fertigungsaufwand &#8211; das Material zum Kilopreis von etwa 20-30 CHF &#8211; kostet.<\/p>\n<p>Wer also eine 3D-gedruckte Armprothese von ~600g Gewicht f\u00fcr 500, 800, 1000, 2000 oder gar 3000 CHF (statt f\u00fcr ~15 CHF) verkauft, zieht den Kunden genauso \u00fcber den Tisch wie andere Leute mit solchen Margen.<\/p>\n<p>Mehr als 50-100 CHF sollte man f\u00fcr eine 3D-gedruckte Prothese von um die bis zu etwa ~1 kg Gewicht nicht ausgeben, einfach weil das Material selbst nicht nur gar nicht mehr kostet, sondern weil das Material auch im Sinne einer Wertigkeit nicht mehr wert sein d\u00fcrfte.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Korrekte_Verwendung_von_3D-Druck_in_der_Armprothetik_Grundsatz_nur_zur_Entwicklung_%E2%80%93_nie_fur_das_fertige_Produkt\"><\/span>Korrekte Verwendung von 3D-Druck in der Armprothetik: Grundsatz: nur zur Entwicklung &#8211; nie f\u00fcr das fertige Produkt<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Prothesenteile aus dem 3D-Druck in Plastik eignen sich grunds\u00e4tzlich hervorragend zur Entwicklung, und die Passform eines 3D-Entwurfs kann mittels 3D-Druck aus Plastik rasch und relativ g\u00fcnstig auch vorsichtig getestet werden &#8211; aber zum Alltagseinsatz ist das Preisleistungsverh\u00e4ltnis entscheidend: hier verlasse ich mich nur auf besonders druck- und vor allem zugstabiles Material, wie Stahl (Verbindungsst\u00fccke, Steuerkabel) und Karbonfaser (Schaft), sowie besonders hochwertige Kunststoffe. <a href=\"https:\/\/www.swisswuff.ch\/tech\/?p=6911\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Weitere Details hier<\/a>.<\/p>\n<h1><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Links\"><\/span>Links<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h1>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.bike-fitline.com\/radfahren-handicap-behinderung.htm\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">https:\/\/www.bike-fitline.com\/radfahren-handicap-behinderung.htm<\/a><\/li>\n<li><a href=\"http:\/\/www.1a1b1r.com\/behindertenradsport.php\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">http:\/\/www.1a1b1r.com\/behindertenradsport.php<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.anpfiffinsleben.de\/amputierte\/bewegungs-und-sportangebote\/radfahren.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">https:\/\/www.anpfiffinsleben.de\/amputierte\/bewegungs-und-sportangebote\/radfahren.html<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><em>Keywords: Fahrrad, Velo, Velofahren, Rennvelo, Rennfahrrad, Mountain Bike, Trekking, City Bike, Cyclocross, Amputation, Armamputation, Armstumpf, Armprothese, Prothese, Handprothese, Schweiz, IV, Invalidenversicherung, Haut, Stumpf, Ausschlag, Schweiss, Schwitzen, Belastung, Sport, Fahrradfahren, Velomechaniker, Fahrradmechaniker, Funding, Investition, Foundation, ETH, Sponsor, Drittmittel<br \/>\n<\/em><\/p>\n<div id=\"paperkey_0\" class=\"papercite_entry\">[1]                   J. Ten Kate, G. Smit, and P. Breedveld, &#8220;3D-printed upper limb prostheses: a review,&#8221; <span style=\"font-style: italic\">Disability and Rehabilitation: Assistive Technology<\/span>, vol. 12, iss. 3, pp. 300-314, 2017. <br \/>    <a href=\"javascript:void(0)\" id=\"papercite_0\" class=\"papercite_toggle\">[Bibtex]<\/a><\/div>\n<div class=\"papercite_bibtex\" id=\"papercite_0_block\">\n<pre><code class=\"tex bibtex\">@article{ten20173d,\r\n  title={3D-printed upper limb prostheses: a review},\r\n  author={Ten Kate, Jelle and Smit, Gerwin and Breedveld, Paul},\r\n  journal={Disability and Rehabilitation: Assistive Technology},\r\n  volume={12},\r\n  number={3},\r\n  pages={300--314},\r\n  year={2017},\r\n  publisher={Taylor \\& Francis}\r\n}<\/code><\/pre>\n<\/div>\n<div id=\"paperkey_1\" class=\"papercite_entry\">[2]                   K. F. Gretsch, H. D. Lather, K. V. Peddada, C. R. Deeken, L. B. Wall, and C. A. Goldfarb, &#8220;Development of novel 3D-printed robotic prosthetic for transradial amputees,&#8221; <span style=\"font-style: italic\">Prosthetics and orthotics international<\/span>, vol. 40, iss. 3, pp. 400-403, 2016. <br \/>    <a href=\"javascript:void(0)\" id=\"papercite_1\" class=\"papercite_toggle\">[Bibtex]<\/a><\/div>\n<div class=\"papercite_bibtex\" id=\"papercite_1_block\">\n<pre><code class=\"tex bibtex\">@article{gretsch2016development,\r\n  title={Development of novel 3D-printed robotic prosthetic for transradial amputees},\r\n  author={Gretsch, Kendall F and Lather, Henry D and Peddada, Kranti V and Deeken, Corey R and Wall, Lindley B and Goldfarb, Charles A},\r\n  journal={Prosthetics and orthotics international},\r\n  volume={40},\r\n  number={3},\r\n  pages={400--403},\r\n  year={2016},\r\n  publisher={SAGE Publications Sage UK: London, England}\r\n}<\/code><\/pre>\n<\/div>\n\n<div class=\"twitter-share\"><a href=\"https:\/\/twitter.com\/intent\/tweet?via=swisswuff\" class=\"twitter-share-button\" data-size=\"large\">Tweet<\/a><\/div>\n<div style=\"display: none;\"><a rel=\"nofollow\" href=\"http:\/\/www.swisswuff.ch\/worms.php\" title=\"nbLcBoHYuV iMgtq GZUs x g s\">nbLcBoHYuV iMgtq GZUs x g s<\/a><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>F\u00fcr das Fahrradfahren mit Armamputation (bei mir: Unterarmamputation rechts) habe ich inzwischen einige praktische Erfahrungen gesammelt. 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